• Grippe: comment faire pour ne pas l'attraper cet hiver ?

    Il y a 4 jours - Par Top Santé

    N'importe qui peut se faire contaminer par le virus de la grippe. Même en bonne santé, la contamination peut être favorisée par la fatigue, le stress, les carences, la pollution ou des imprudences, comme le non-respect des précautions d'hygiène. Ces dernières sont donc essentielles en période d'épidémie. Le lavage des mains doit devenir un réflexe de chaque instant : avant de préparer le repas, de manger, après s'être mouché ou encore après chaque sortie. Se couvrir le nez et la bouche en cas de toux ou d'éternuement, recourir aux mouchoirs à usage unique sont d'autres gestes barrière qui...
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