• Ménopause: les glucides sont propices à la prise de poids

    Il y a 6 mois - Par Medisite

    Les femmes prennent en moyenne 2 à 2,5 kg à la ménopause. Pour prévenir la prise de poids lors de cette période, une nouvelle étude suggère de limiter les glucides simples. Cela permettrait non seulement de garder un poids stable, mais aussi de réduire le risque de maladie cardiaque et de diabète.
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