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Détox: 9 recettes aux saveurs du monde pour se régaler sans culpabiliser
Il y a 1 mois - Par Top Santé
C'est quoi une cure détox? Une cure détox a pour vocation d'aider l'organisme à éliminer des toxines accumulées depuis plusieurs mois et de relancer l'activité des organes pour ainsi booster le système immunitaire. En début d'année, il peut être bon de mettre son corps au repos et de faire une cure détox afin de le nettoyer des excès. Mais, il faut garder à l'esprit que le véritable "détox"repose sur une vie saine et une alimentation équilibrée au quotidien. Ainsi, avoir une bonne alimentation est la clé pour "détoxifier" le corps. Elle nous procure un apport optimal et continu en...
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