United States / English
Recherche Master Doctor: Nutrition - Fitness > Ventre
8 exercices qui brûlent rapidement la graisse du ventre
Avec une alimentation équilibrée et un entraînement physique régulier, il est possible de perdre du ventre. La graisse abdominale qui peut d'ailleurs engendrer des risques pour...
Il y a 14 jours - Santé magazine
Minceur: 6 exercices pour se muscler avec un anneau de Pilates
Ajouter un cercle de Pilates à vos séances d'exercices à la maison vous permettra de tonifier le haut de votre corps , vos cuisses et même vos fessiers. Il s'agit d'un travail...
Il y a 16 jours - Top Santé
Comment soulager les courbatures après le sport ?
Pourquoi des courbatures apparaissent après une séance de sport? Il n'y a rien d'anormal à souffrir de courbatures après un entraînement physique ou un effort musculaire...
Il y a 19 jours - Top Santé
Perte de poids: vous pouvez perdre 3 kg en une semaine avec ce régime
Avant d'entamer votre programme de perte de poids, il est important de vous préparer afin de vous mettre dans les meilleures conditions. Perdre du poids n'est pas une mince...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Pourquoi les hommes en surpoids durent-ils plus longtemps au lit ?
Relayée par The Sun , cette recherche présente des faits cocasses mais néanmoins scientifiques. D'après les chercheurs, l'activité sexuelle serait plus susceptible de se...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Les femmes préfèrent les hommes avec un gros ventre d'après une étude
Bien que les femmes s'évertuent à l'avoir, un ventre plat n'est pas au cœur de leurs préoccupations en ce qui concerne leurs partenaires. Au contraire, elles préfèrent les...
Il y a 1 mois - Santé magazine
8 exercices simples et efficaces pour avoir un ventre plat en 30 jours
Peu de personnes sont séduites par l'idée d'avoir du ventre et des poignées d'amour, et plusieurs sont celles qui convoitent la fameuse taille de guêpe. Certaines sont même...
Il y a 1 mois - Santé magazine
L'huile de nigelle pour maigrir et avoir un ventre plat, ça marche ou pas ?
Sommaire L'huile de nigelle, c'est quoi? Quels sont les effets minceur de l'huile de nigelle? Comment maigrir avec l'huile de nigelle? Dangers et précautions à prendre Aussi...
Il y a 2 mois - Journal des Femmes
Sport pour perdre du ventre : le top pour un ventre plat
Sommaire Le footing Le pilates La natation Le yoga Le rameur Avoir un ventre plat et le garder, on en rêve toutes. Au programme : une alimentation équilibrée et la une activité...
Il y a 3 mois - Journal des Femmes
Minceur : pour arrêter de grignoter il suffit de. respirer !
Le stress est une réponse de l'organisme face aux difficultés de la vie quotidienne. Or, quand on stresse, on a souvent tendance à compenser par de la nourriture. Aussi...
Il y a 3 mois - Top Santé
Inscription Gratuite
A la Une sur Master Doctor
Stress : manger des fruits et des légumes, c'est bon contre l'anxiété
On le sait : manger quotidiennement des fruits et des légumes, c'est excellent pour la santé. Cinq portions de fruits et légumes par jour (soit environ 400-500 grammes de...
Marche rapide: quels bienfaits pour la santé et pour la ligne ?
La marche rapide reste une bonne alternative en attendant la réouverture des salles de sport et des cours collectifs. Mais aussi en complément, à toute période de l'année...
Alimentation: que vaut vraiment le Label rouge ?
Censé être un gage de qualité et d'excellence, le Label rouge est l'un des plus réputés, mais vaut-il vraiment son prix? Est-ce un gage de bon élevage? Le journal de 13 heures...
Les meilleurs aliments anti-hypertension
En France, l'hypertension artérielle est la pathologie chronique la plus répandue. Elle touche près d'un adulte sur trois. Mais, selon l'Inserm, seule une personne atteinte sur...
L'obésité à l'adolescence augmente le risque d'AVC à l'âge adulte
En effet, alors que les taux d'obésité chez les adolescents et d'accidents vasculaires cérébraux chez les adultes de moins de 50 ans continuent d'augmenter dans le monde, un...
Nutrition - les vitamines importantes pour la femme enceinte
Si l'on est ce que l'on mange, bébé, lui, naît selon ce que l'on mange! De nombreuses vitamines sont indispensables à l'aboutissement d'une grossesse sans heurts.
Les essentiels Sport
L'aspartame est-il dangereux pour la santé ?
L'aspartame, cet édulcorant présent dans de nombreux produits "light" et prisé par les diabétiques et les personnes au régime, tient-il vraiment ses promesses? Dans Sans...
Covid-19: le surpoids, un facteur aggravant chez les plus jeunes
Une étude britannique publiée à la fin du mois d'avril établie un lien entre l'âge, l'indice de masse corporelle et le risque de développer une forme grave du Covid-19.