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  • Vous vous réveillez souvent en pleine nuit pour boire de l'eau ? Voici 6 raisons fréquentes

    Il y a 1 mois - Par Top Santé

    Avec les fortes chaleurs de ce moi de mai, il est inévitable de se réveiller au milieu de la nuit en sueur, et surtout en ayant soif. Après avoir passé ses journées au soleil ou à la chaleur, le corps a besoin de boire de l'eau. Mais certaines personnes - été comme hiver - se réveillent en permanence avec une désagréable sensation de sécheresse à l'intérieur de la gorge, malgré une hydratation suffisante. Mauvaise alimentation, troubles de la respiration ou stress... Plusieurs facteurs pourraient expliquer votre soif nocturne. Afin de limiter votre besoin de boire la nuit, il est...
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