• Minceur: 6 recettes de burgers. sans pain à burger !

    Il y a 8 jours - Par Top Santé

    Composer un burger sans ces fameux petits pains à croûte dorée saupoudrée de sésame à la mie moelleuse vous semble inenvisageable? Mais saviez-vous qu'ils se composent principalement de farine de blé blanche , d'eau, de sucre, d'huile, de levure, de sel et de nombreux additifs pour améliorer leur texture, leur goût et leur conservation? Ainsi, pour 50 g de pain à burger, comptez un apport de 145 calories , dont 4,75 g de protéines, 25 g de glucides et 2,85 g de lipides. Certaines alternatives existent pour vous aider à réintroduire le burger dans votre régime alimentaire avec des nouvelles...
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