• Chocolat : ami ou ennemi minceur ?

    Il y a 1 mois - Par Journal des Femmes

    Sommaire Des chocolats très différents Quel chocolat pendant un régime? Comment choisir son chocolat? Gourmandise sensuelle longtemps cataloguée "plaisir coupable", le chocolat a été réhabilité pour ses atouts santé, notamment sur le moral, le cerveau et même le cœur. Mais s'il réjouit nos papilles, pour la ligne, ce n'est pas aussi évident car tout dépend du type de chocolat... et de la dose! Des chocolats très différents On peut considérer que le chocolat est potentiellement dangereux pour la silhouette quand on est plutôt addict au blanc (pas de cacao mais un maximum de beurre de cacao...
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