• Une alimentation riche en potassium réduit les risques d'hypertension

    Il y a 11 jours - Par Top Santé

    On mange trop de sel, cela n'a rien d'un scoop, particulièrement à cause des produits transformés que l'on consomme constamment. Ce dernier est l'ennemi numéro un de la tension artérielle , qui grimpe sous les effets du sodium et fait risquer crises cardiaques ou AVC , par exemple. Mais chez les femmes, un ingrédient pourrait venir contrebalancer ce risque... : le potassium, d'après une étude parue dans l' European Heart Journal. Au total, 24 963 personnes, entre 40 et 79 ans, ont participé à une étude qui s'est déroulée au Royaume-Uni. Parmi eux, plus de 11 000 hommes et plus de 13 000...
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