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Priorité santé - Alimentation aux différents stades de la vie
Bien manger a un impact déterminant sur notre santé et notre développement. En effet, adopter une alimentation saine et équilibrée tout au long de sa vie contribue à prévenir...
Il y a 8 heures - RFI
3 raisons pour lesquelles les régimes ne marchent pas
Nous avons souvent tendance à croire, à tort, qu'un régime draconien peut s'avérer plus efficace qu'un rééquilibrage alimentaire. Les médias vantent souvent les mérites de ces...
Il y a 1 jour - Santé magazine
Perdre du poids: le régime préféré des nutritionistes permet facilement de perdre 3 Kg en 7 jours
Autant dire que dans l'inconscient général, la perte de poids est un chemin semé d'embûche où règne doute, appréhension et déception. Mais pourquoi? En réalité, les régimes se...
Il y a 1 jour - Santé magazine - 2 articles
Ce petit déjeuner au chocolat est la solution parfaite pour éliminer 5 kilos de déchets du colon et perdre du poids
Et si petit-déjeuner comme un roi était la véritable solution pour perdre du poids? Avec cette recette gourmande, nous sommes tentés de répondre que oui. La chrononutrition...
Il y a 2 jours - Santé magazine
9 manières d'utiliser le citron que préconisent les médecins pour remettre votre santé à neuf
Vous n'êtes pas sans savoir que le citron est un aliment redoutable pour lutter contre la présence de toxines. Riche en fibres et en vitamine C, c'est aussi un agrume qui...
Il y a 2 jours - Santé magazine
Délicieuse recette de tagliatelles aux épinards, champignons, ricotta et citron
Un régime végétarien peut apporter une variété importante d'aliments sains et nutritifs. Toutefois, il existe différents types de végétarisme, les végétariens ayant des choix...
Il y a 3 jours - Santé magazine
Les tendances de l'alimentation mondiale à suivre jusqu'en 2030
Plus de céréales, de sucre et d'huiles végétales, diminution de viande dans les pays développés... L'alimentation mondiale devrait connaître des évolutions notables ces 10...
Il y a 4 jours - Futura Santé
Alimentation mondiale: les perspectives pour les dix années à venir
Plus de céréales, de sucre et d'huiles végétales, diminution de viande dans les pays développés... L'alimentation mondiale devrait connaître des évolutions notables ces 10...
Il y a 6 jours - Futura Santé
Les médecins alertent sur les dangers du régime Dukan
Le régime Dukan a vu le jour en France en 1970. Vantant les vertus des protéines , le docteur Dukan a mis en place une méthode qui se déroule en trois phases principales dont...
Il y a 7 jours - Santé magazine
La recette aux citrons cuits à l'eau est la meilleure chose que vous ferez pour votre santé cette année
Si vous vous intéressez un tant soit peu à la nutrition, vous saurez forcément que le citron a des vertus diététiques imparables. Dilué dans l'eau tiède ou simplement pressé...
Il y a 9 jours - Santé magazine
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