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9 types de planches pour sculpter le ventre en quelques jours
Ceux qui n'ont jamais fait de planche à la salle de sport ou à la maison pensent peut-être que cet exercice de gainage est trop simple ou moins efficace que les abdominaux...
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Les micro-ondes: la techno minceur révolutionnaire !
Ces micro-ondes ont le pouvoir de supprimer la graisse localisée, la cellulite et la peau d'orange et de raffermir la peau, le tout en quelques minutes, et quelques séances...
Il y a 3 jours - Top Santé
Minceur, poils ou capitons : petite philosophie du bikini
Dans quelques jours, les vacanciers troqueront enfin les masques contre les maillots de bain. Un soulagement certes, mais aussi, pour certain (e) s, un moment de panique cette...
Il y a 5 jours - Sud Ouest
Minceur: 12 astuces pour réussir à tenir son régime
Minceur : une journée-type dans l'assiette > > Petit-déjeuner : entre 7 h et 8 h (si vous ne travaillez pas en horaires décalés) Café ou thé sans sucre - 1 yaourt nature ou 1...
Il y a 6 jours - Top Santé
12 recettes minceur aux abricots
Gorgé de soleil, l' abricot est un symbole de l'été : dès le mois de juin, son parfum sucré envahit les marchés. Sa texture veloutée et juteuse séduit les petits comme les...
Il y a 9 jours - Top Santé
Minceur: pourquoi manger froid est mauvais pour la ligne
La température de votre repas influencerait sur votre ligne! Selon une récente étude, elle altère notre perception des calories. Explications...
Il y a 20 jours - Medisite
4 idées pour optimiser l'utilisation d'une crème minceur
Un peu d'exercice, une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes frais et des soins ciblés appliqués chaque jour, c'est la clé pour se sentir bien dans son corps...
Il y a 20 jours - Top Santé
Minceur: les 6 étapes indispensables pour réaliser vos smoothies cet été
Produits frais, vitamines, fibres, vitamine C , le smoothie renferme de nombreux bienfaits. Une majorité de personnes ne consomment pas assez de fruits et de légumes, ou...
Il y a 23 jours - Top Santé
La banane fait-elle grossir ou maigrir ? Pouvez-vous en manger lorsque vous êtes au régime ?
Le fruit du bananier est particulièrement apprécié pour son goût, sa texture mais également pour tous les nutriments qu'il apporte à l'organisme. Riche en vitamine B6, en...
Il y a 26 jours - Santé magazine
Tisanes pour maigrir: 5 recettes à faire à la maison
Avant d'envisager de perdre ses kilos superflus, il est important de noter qu'il n'existe pas de remède miracle si cela n'est pas accompagné d'une alimentation saine et...
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