• Les mots croisés et sudokus pour muscler le cerveau

    Il y a 4 mois - Par Top Santé

    Les amateurs de mots croisés, sudokus et autres puzzles auraient un cerveau « plus pointu », selon une étude publiée dans l'International Journal of Geriatric Psychiatry le 16 mai. Les chercheurs de l'Université d'Exeter et du King's College de Londres ont en effet découvert que ces casse-têtes aident à améliorer notre attention, notre raisonnement et notre mémoire, allant jusqu'à abaisser l'âge de notre cerveau. Dix ans de moins dans la tête Au total, plus de 19 000 participants âgés de plus de 50 ans ont été testés pour les besoins de l'étude. Ils ont dû indiquer la fréquence à laquelle...
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  • Des chiffres et des lettres pour notre cerveau

    Des chiffres et des lettres pour notre cerveau

    Il y a 4 mois - Par Sud Ouest

    Sudoku, mots croisés ou fléchés... Les casse-têtes basés sur les chiffres et sur les lettres permettent de maintenir nos capacités cérébrales plus longtemps. Un message délivré par des chercheurs britanniques.
    Jouer permet de rester jeune. Et cela vaut aussi pour le cerveau. En effet, les jeux de réflexion et les...
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  • Les mots croisés et le sudoku aident le cerveau à mieux fonctionner, plus longtemps

    Les mots croisés et le sudoku aident le cerveau à mieux fonctionner, plus longtemps

    Il y a 4 mois - Par Medisite

    Selon une récente étude, les personnes de plus de 50 ans qui jouent régulièrement aux jeux de chiffres et de lettres comme le sudoku et les mots croisés ont tendance à avoir des fonctions cognitives améliorées, et un cerveau jusqu'à dix ans plus jeune que leur âge biologique.
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