• Insomnies: que faire quand elles deviennent chroniques ?

    Il y a 7 jours - Par Top Santé

    "L'insomnie a essentiellement une définition subjective : une personne dit qu'elle est insomniaque", informe le Dr Marc Rey, neurologue, ancien responsable du Centre du Sommeil de l'Hôpital de la Timone - AP-HM à Marseille et Président de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance. "L'insomnie est un trouble extrêmement fréquent qui touche 10% de la population ", précise le Dr Marc Rey. L'insomnie peut être occasionnelle, transitoire ou chronique. "L'insomnie aiguë est banale, souligne le médecin. Ce qu'il faut éviter c'est le passage d'une insomnie aiguë à une insomnie chronique...
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