• Idée de génie: Voici comment transformer des bananes trop mures en banane fraiche

    Il y a 12 jours - Par Santé magazine

    Le saviez-vous? En Inde, la banane est considérée par les hindous comme le « fruit du paradis ». D'après eux, Eve aurait tendu à Adam non pas une pomme, mais bel et bien une banane! Riche en protéines, en vitamines, en fibres, en phosphore, en fer et autres minéraux , la banane est un allié de choix pour lutter contre la fatigue, prévenir les maladies et entretenir votre système digestif. Voici une liste des cinq plus grands bienfaits de la banane.
    Entretien du système cardiovasculaire
    Capable de fournir jusqu'à 360 milligrammes de potassium, la banane est une véritable mine de potassium...
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