• Buvez de l'eau au citron et au miel le matin

    Il y a 2 mois - Par Santé magazine

    Consommez un verre d'eau tiède citronnée avec du miel tous les matins à jeun et découvrez quelques-uns des nombreux bienfaits de cette boisson sur votre santé. Effets garantis !
    Stimule l'énergie en début de journée
    Le miel, dont les propriétés telles que les vitamines, les acides aminés et les sels minéraux, favorise l'apport en énergie nécessaire à l'organisme. Lors du processus de digestion, les principaux glucides, le fructose et le glucose sont directement acheminés dans le sang et couvrent les besoins énergétiques. Allié au citron qui pour sa part, stimule le métabolisme grâce à...
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