• 5 choses qui se produisent dans votre corps lorsque vous buvez de l'eau au citron

    Il y a 7 jours - Par Santé magazine

    L'eau citronnée est de plus en plus prisée et cela repose principalement sur les résultats qu'elle a démontré sur la santé et le bien-être de ses adeptes. Découvrez une liste de ses bienfaits les plus avantageux:
    1. Pouvoir nutritionnel
    Le citron est un fruit qui regorge de nombreux nutriments. Il contient de bonnes quantités de vitamine C, de vitamines B, de fibres, de magnésium , de fer, de calcium et de potassium. La vitamine C est un antioxydant de taille qui aide à protéger le corps contre les radicaux libres capables d'endommager les cellules saines et de mener au stress oxydatif.
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