• Bonne nouvelle:  le cacao en poudre nous aide à maigrir Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    BONNE NOUVELLE: LE CACAO EN POUDRE NOUS AIDE À MAIGRIR

    Pour maigrir, ce ne sont pas les "super-aliments" qui manquent : on pense d'emblée au café , au piment , au thé vert ... Et selon une...

    Stress, Magnésium, Alimentation, Aliment
  • 6 recettes de pâtes à tartiner healthy Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    6 RECETTES DE PÂTES À TARTINER HEALTHY

    Si elles restent faciles à étaler sur du pain, des biscottes, des gaufres ou même des crêpes , les pâtes à tartiner industrielles contiennent...

    Vitamines, Diabète, Surpoids, Cholestérol
  • Vaccination Covid-19 : 62 % des malades chroniques ont peur des effets secondaires Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    VACCINATION COVID-19 : 62 % DES MALADES CHRONIQUES ONT PEUR DES EFFETS SECONDAIRES

    Le 14 janvier 2021, le ministre de la Santé Olivier Véran a annoncé l'ouverture de la vaccination contre le Covid-19 pour les "patients...

    Vaccination, Cancers, Cancer
  • Rééducation post-AVC:  comment ça se passe ? Quels progrès ? Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    RÉÉDUCATION POST-AVC: COMMENT ÇA SE PASSE ? QUELS PROGRÈS ?

    Chaque année en France, 150 000 personnes sont victimes d'un accident vasculaire cérébral , dont 31 000 en décéderont. Pour les rescapés,...

    AVC
  • Sexo:  j'ai la sensation que mon vagin est trop large Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    SEXO: J'AI LA SENSATION QUE MON VAGIN EST TROP LARGE

    Ce que vous devez savoir sur le vagin... La sensation de laxité vaginale peut, comme vous le savez, apparaître après une grossesse,...

    Sexo, Orgasme, Ménopause, Accouchement, Grossesse
  • Grossesse à risque:  âge, conseils, suivi Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    GROSSESSE À RISQUE: ÂGE, CONSEILS, SUIVI

    SOMMAIRE : Qu'appelle-t-on une grossesse à risque ? Quel suivi en cas de grossesse à risque ? Grossesse à risques : quelles sont les...

    Maman, Accouchement, Enceinte, Grossesse
  • Peut-on prédire l'âge de la ménopause ? Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    PEUT-ON PRÉDIRE L'ÂGE DE LA MÉNOPAUSE ?

    Sera-t-il possible un jour de prédire l'arrivée de la ménopause? Le Dr Matti Hyvärinen, chercheur au Centre de gérontologie de l'Université...

    Ménopause, Contraception
  • 15 recettes originales avec des fraises Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    15 RECETTES ORIGINALES AVEC DES FRAISES

    La fraise s'impose comme le fruit minceur par excellence avec seulement 35 Cal pour 100 g. C'est aussi l'un des fruits les plus riches...

    Vitamines, Minceur, Hypertension
  • 10 choses à savoir sur votre fréquence cardiaque Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    10 CHOSES À SAVOIR SUR VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE

    Aujourd'hui, il est de plus en plus facile de connaître sa fréquence cardiaque par le biais de son téléphone via une application ou...

  • Faut-il acheter une montre connectée pour prendre soin de sa santé ? Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    FAUT-IL ACHETER UNE MONTRE CONNECTÉE POUR PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ ?

    Si les montres connectées sont toujours plus intelligentes, plus design et plus pratiques, elles sont aussi de plus en plus nombreuses....

    Transpiration
  • Testez la chronobiologie pour booster votre énergie ! Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    TESTEZ LA CHRONOBIOLOGIE POUR BOOSTER VOTRE ÉNERGIE !

    Qu'est ce que la chronobiologie? Il s'agit de l'étude des rythmes biologiques et des conséquences de leurs dérèglements. Nos processus...

    Nutrition, Sommeil, Cerveau
  • 9 salades protéinées. sans viande Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    9 SALADES PROTÉINÉES. SANS VIANDE

    Savourer des salades sans viande, sans vous priver de protéines, c'est possible. Les besoins d'une personne sédentaire sont d'environ...

    Alimentation, Aliment
  • Cyberviolences : le 3018, un numéro d'assistance pour les victimes Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    CYBERVIOLENCES : LE 3018, UN NUMÉRO D'ASSISTANCE POUR LES VICTIMES

    En parallèle de l'épidémie de Covid-19, les cyberviolences explosent : sur les réseaux sociaux , les injures , les menaces, le chantage...

  • La recette pour faire votre guacamole maison Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    LA RECETTE POUR FAIRE VOTRE GUACAMOLE MAISON

    La recette de base du guacamole Les ingrédients 2 avocats bien mûrs ½ citron vert 1 tomate ½ oignon rouge Quelques gouttes de Tabasco...

    Mains, Goutte
  • Covid-19 : qu'est-ce que l'oxygénothérapie à domicile ? Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    COVID-19 : QU'EST-CE QUE L'OXYGÉNOTHÉRAPIE À DOMICILE ?

    Avant d'expliquer ce qu'est l'oxygénothérapie à domicile, il faut faire un saut du côté de l' oxygène. "L'oxygène fait vivre les cellules...

  • Mal de gorge:  causes, traitements Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    MAL DE GORGE: CAUSES, TRAITEMENTS

    SOMMAIRE : Mal de gorge : des localisations variées Les causes et symptômes du mal de gorge Les traitements du mal de gorge Soigner...

    Enceinte, Alimentation, Aliment
  • Amygdales, végétations:  quand faut-il opérer ? Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    AMYGDALES, VÉGÉTATIONS: QUAND FAUT-IL OPÉRER ?

    Les amygdales sont situées au fond de la gorge, les végétations à l'arrière du nez. Elles stoppent les attaques des virus, bactéries...

    Sommeil, Enfant, Angine, Nez, ORL
  • Le vélo elliptique, votre allié forme et minceur Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    LE VÉLO ELLIPTIQUE, VOTRE ALLIÉ FORME ET MINCEUR

    Ne vous méprenez pas, le vélo elliptique ne s'apparente en rien à un vélo traditionnel! Cette activité mixe en réalité le stepper et...

    Minceur
  • 6 sports à risque pour votre périnée Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    6 SPORTS À RISQUE POUR VOTRE PÉRINÉE

    Pourquoi protéger son périnée? Le plancher pelvien se compose de ligaments et de muscles qui permettent de soutenir le vagin, le rectum...

    Sport, Accouchement, Digestion, Grossesse
  • Covid-19:  "On peut difficilement se passer du toucher" Par Top Santé   -   18 avr. 2021

    COVID-19: "ON PEUT DIFFICILEMENT SE PASSER DU TOUCHER"

    Embrassades , poignées de main ou simple paume posée sur l'épaule semblent appartenir au monde du passé, celui d'avant la crise sanitaire....

    Mains