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Comment gérer efficacement le stress avant un examen scolaire ?
Il y a 1 mois - Par Vulgaris Médical
Ce n'est un fait nouveau pour personne : il n'est pas aisé de pouvoir garder la zen attitude lorsqu'on approche de la date d'un examen dont l'enjeu est important pour notre avenir. Et si un(e) candidat(e) peut tout de même continuer à afficher une sérénité à toute épreuve, c'est que cette personne est un(e) génie, ou alors qu'elle se fiche éperdument de ce qui adviendra de sa vie future !
Car pour la plupart d'entre nous, l'enjeu d'un examen dans le cadre universitaire, professionnel, ou plus privé comme le fait de passer son permis de conduire, est donc d'une importance capitale! A tel...
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