• Anti stress: conseils pour être zen, positiver, garder le moral

    Il y a 14 jours - Par Psychologie santé

    Stop au pessimisme, être bien dans sa peau et dans sa tête, avoir une attitude positive: des manières de garder optimisme, bonne humeur et joie de vivre. Parmi les secrets de la longévité et du bien vieillir, il y a la capacité à rester optimiste, à être positif face aux aléas du quotidien, aux soucis...
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