• L'hygiène émotionnelle et la quête du sens

    Il y a 6 jours - Par Alternative Santé

    Stress, angoisse, questions existentielles ou insatisfaction professionnelle peuvent contribuer à augmenter les risques cardio-vasculaires. Mais comment acquérir une véritable hygiène émotionnelle? Voici quelques pistes.
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  • Prévention du risque cardio-vasculaire par l'hygiène de vie

    Il y a 6 jours - Par Alternative Santé

    Une hygiène de vie préventive ne passe pas que par l'activité physique. Consulter régulièrement son dentiste, protéger son sommeil ou aller au sauna sont quelques unes des recommandations suivantes pour diminuer les risques cardio-vasculaires. Encore faut-il d'abord s'être libéré des...
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  • Prévention du risque cardio-vasculaire par l'hygiène alimentaire

    Il y a 6 jours - Par Alternative Santé

    Même si l'on est déjà adepte du régime méditerranéen, du régime végétarien ou du jeûne intermittent, il est encore possible d'augmenter son niveau de protection cardio-vasculaire par une alimentation spécifique. Revue de détails.
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  • La prévention du risque cardio-vasculaire selon la médecine classique

    Il y a 6 jours - Par Alternative Santé

    Si la liste des facteurs primaires de risque cardio-vasculaire est des plus réduites (sédentarité, malbouffe, tabagisme, stress), d'innombrables facteurs secondaires participent des risques. Pour se prémunir des uns comme des autres, leWebzine de la HAS - Magazine des bonnes pratiques liste...
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  • Risque cardio-vasculaire: passez en mode prévention

    Il y a 6 jours - Par Alternative Santé

    D'après le ministère de la Santé, les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde et la deuxième en France avec 140 000 morts par an, juste après les cancers. D'où la nécessité, malgré les progrès de la médecine allopathique, de bien connaître...
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