• Comment bien dormir malgré la chaleur ?

    Il y a 9 jours - Par Midi Libre

    Avec les fortes températures qui s'abattent actuellement sur la région, pas toujours facile de trouver le sommeil la nuit venue. Voici quelques astuces pour vous aider à rejoindre plus facilement les bras de Morphée.
    Pour trouver le sommeil, votre corps a besoin de descendre en température. Le soir, évitez toute activité...
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