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8 recettes faciles avec des épinards
Quasi zéro calories et pourtant une belle teneur en vitamines, dont la vitamine K qui prévient des fractures d'ostéoporose et la vitamine B9 qui améliore l'humeur : les...
Il y a 3 jours - Top Santé
Une ancienne recette qui stop la chute de cheveux et les fait repousser
La cause de la chute des cheveux Il faut distinguer la chute passagère et la chute durable. La première est non localisée et peut avoir lieu après un accouchement, une...
Il y a 3 jours - Santé magazine
La vitamine D pourrait prévenir les risques de diabète
D'après une étude brésilienne publiée dans la revue médicale Menopause , le journal de la North American Menopause Society , le 30 janvier 2019, la vitamine D permettrait...
Il y a 17 jours - Medisite - 2 articles
Voici comment soulager vos douleurs articulaires avec deux citrons
La cause des douleurs articulaires Selon Mayo Clinic , les douleurs articulaires peuvent être causées entre autres par l'arthrite ou la fibromyalgie. Cependant, cette affection...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Cette recette de l'eau à l'ananas détoxifiera votre corps, réduira vos douleurs articulaires et vous aidera à perdre du poids
A propos de l'ananas Ce fruit frais et juteux regorge de vitamines et de minéraux ainsi que d'antioxydants et procurera une myriade d'avantages pour la santé. Il agit comme un...
Il y a 3 mois - Santé magazine
Découvrez les succulentes tomates farcies faibles en calories
Cette recette d'amuse-bouche se compose de tomates cerise, d'épinards, d'échalotes, d'ail, de basilic, d'origan, de feuilles de coriandre et d'huile d'olive. Ainsi, en plus de...
Il y a 3 mois - Santé magazine
Sulforaphane: il vous protège du cancer, de l'Alzheimer et de la DMLA
Cette précieuse molécule protectrice se trouve dans les jeunes pousses de brocoli Vous savez que les brocolis, quasi-inexistants sur nos étals il y a trente ans, sont...
Il y a 4 mois - Santé Nature Innovation
Restez jeune grâce aux remèdes anti-âge naturels
Se remettre en forme, cela ne vient pas en un jour, mais avec un peu de patience et d'indulgence envers soi-même, grâce à ces remèdes naturels, une détente bienfaisante va...
Il y a 4 mois - Top Santé
Le régime 5.2 à la française: 6 recettes à 250 calories
La méthode du régime 5.2 repose sur le jeûne intermittent de 2 jours par semaine. Elle permet de maigrir, d'améliorer la santé et a des effets anti-âge. Au cours des jours...
Il y a 6 mois - Top Santé
Dermo-cosmétique de l'été: Les 5 atouts de la vitamine C
La vitamine C est particulièrement intéressante pour ses bienfaits multiples pour la peau. Son efficacité anti-âge est largement prouvée aussi bien pour prévenir que pour...
Il y a 7 mois - Nelly Danan
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Maladies chroniques: activité physique sur ordonnance systématiquement
Cancers, diabète, AVC, dépression, arthrose ou suite d'attaque cardiaque... Des millions de personnes atteintes de maladies chroniques devraient pouvoir systématiquement...