• Ce médecin recommande de consommer une liste d'aliments pour régénérer vos os, améliorer la vison et la mémoire de 70%

    Il y a 13 jours - Par Santé magazine

    Voici la liste des aliments bénéfiques à la santé que tout le monde doit consommer.
    L'œuf
    L'œuf et notamment le jaune d'œuf regorge de deux antioxydants, puissants, qui sont la lutéine et la zéaxanthine. Ces derniers permettent de prévenir les maladies liées au vieillissement, telles, la cataracte, la dégénérescence maculaire, les maladies cardiovasculaires et certains cancers. De plus les protéines qu'il contient, permettent de maintenir les tissus en bon état comme la peau, les muscles et les os. Par ailleurs, la choline est une substance de l'œuf qui demeure bénéfique pour le...
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