Etre heureux pour lutter contre le déclin cognitif

Il y a une année - Par Sud Ouest

Il est aujourd'hui reconnu que certains comportements peuvent nous aider à prévenir le déclin cognitif et à terme, la maladie d'Alzheimer. L'on parle ici d'une alimentation saine, du fait de pratiquer une activité physique régulière (et donc de lutter contre la sédentarité), de pratiquer des activités stimulantes pour le cerveau , de ne pas fumer ou encore de limiter l'alcool...
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