Arthrose, arthrite: 7 étirements contre les douleurs articulaires

Il y a 18 jours - Par Medisite

L'arthrite et l'arthrose font toutes deux partie des rhumatismes, un trouble qui concerne pas moins de 12 millions de Français. Pour les prévenir comme pour les soulager, il faut bouger... À condition de réaliser des exercices adaptés. Suivez le guide.
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