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12 aliments riches en sel
Il y a 2 mois - Par Top Santé
Le sel est composé de 2 éléments : le chlore et le sodium. Le sel est nécessaire pour qu'un organisme soit en bonne santé. Le sodium contenu dans le sel a un rôle important pour le fonctionnement de notre organisme : bonne répartition de l'eau dans le corps, régulation de la pression et du volume sanguin, bon fonctionnement des muscles et du cœur, cheminement de l'influx nerveux. En revanche, une consommation excessive de sel favorise l'hypertension artérielle elle-même à l'origine de maladies cardiovasculaires. Une consommation trop importante de sel aggrave aussi certains problèmes de...
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Ostéoporose Nutrition Aliment Alimentation Hypertension
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