• La banane règle ces 9 problèmes de santé mieux que les médicaments

    Il y a 16 jours - Par Santé magazine

    Outre les avantages nutritionnels reconnus, la banane a de nombreuses raisons d'entrer dans votre régime alimentation. Voici 9 maux que la banane peut vous aider à guérir.
    L'hypertension
    Le manque de potassium et une consommation excessive de sel sont les deux principales raisons de l'hypertension. Chargées en potassium, les bananes aident à réduire la pression artérielle. Il suffit d'en consommer tous les matins afin de maintenir une pression artérielle normale.
    La constipation et les gaz
    La banane a le pouvoir d'apaiser et de guérir le système digestif. Une substance appelée pectine...
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