• 6 questions à se poser pour réduire le risque cardiovasculaire

    Il y a 3 mois - Par Top Santé

    "Pourquoi cette idée de prendre rendez-vous avec vous? Parce qu'il faut faire un peu de place dans votre vie pour vous occuper de vous et de votre santé" affirme le Dr Alain Ducardonnet, cardiologue et médecin du sport, dans son dernier livre Prenez rendez-vous... avec vous. S'occuper de sa santé : un conseil pas si anodin que cela car chaque année en France, les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux sont responsables de plus de 200 000 décès. Il nous conseille donc de faire le point avec nous-même sur notre alimentation , notre sommeil, notre consommation...
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