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Perdre du poids: cette délicieuse boisson aux citrons et oranges réduit la graisse abdominale après 5 jours
Il y a une année - Par Santé magazine
De nombreuses personnes souffrent de leur surpoids et ne savent pas comment faire pour se débarrasser de leurs kilos en trop. Souvent, elles finissent par perdre espoir et par se consoler en mangeant plus de nourriture grasse ou sucrée. Mais l'excès pondéral n'est pas une fatalité et avec quelques efforts et une bonne dose de motivation, on peut vaincre même la graisse la plus tenace.
Lire la suite ...Perdre du poids: le régime Copenhague de 13 jours pour éliminer 3,5 kilos sans difficultés
Il y a une année - Par Santé magazine
Quand les graisses s'accumulent dans le corps et engendrent un certain nombre de complexes, il faut avoir la motivation nécessaire pour s'en débarrasser. Une fois qu'on aboutit à une forte volonté de retrouver une silhouette harmonieuse, on peut choisir le programme alimentaire qui nous correspond. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir le régime Copenhague, qui aide à perdre jusqu'à 3.5 kilos en 13 jours.
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