• Confinement et prise de poids: 30 astuces et recettes minceur pour ne pas grossir

    Il y a 2 mois - Par Top Santé

    En télétravail pendant plusieurs jours , on a tendance à bouger du lit au canapé et du canapé à la table du séjour. Avec, entre deux, un passage par la cuisine pour caler un petit creux ou tenter d'évacuer le stress. Et c'est comme ça qu'insidieusement, les kilos s'accumulent. Et comme, en cette période de confinement due au Covid-19, on ne peut pas éliminer nos calories en allant courir ou faire du vélo, on vous donne quelques conseils pour éviter que votre courbe de poids ne s'envole. Avec, en prime, quelques recettes minceur issues d'ouvrages de nutritionnistes. Le conseil en plus...
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