• L'exercice physique, y compris le ménage, bon contre la dépression

    Il y a 4 mois - Par La Provence

    L'exercice physique paraît un bon moyen de réduire le risque de dépression, qu'il s'agisse de pratiquer un sport, de marcher ou même de faire le ménage, selon une étude parue jeudi.Selon les auteurs, "tous les types d'exercice physique ont ét
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    L'exercice physique paraît un bon moyen de réduire le risque de dépression, qu'il s'agisse de pratiquer un sport, de marcher ou même de faire le ménage, selon une étude parue jeudi. Selon les auteurs, " tous les types d'exercice physique ont été associés à une amélioration de la santé mentale". Mais cette amélioration est la plus...
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