• 8 bonnes raisons scientifiquement prouvées de dormir nu

    Il y a 1 mois - Par Santé magazine

    La privation et le manque de sommeil sont la source de nombreuses conditions de santé qui peuvent s'avérer assez néfastes : obésité, diabète, états dépressifs et risque d'accidents vasculaires cérébraux plus importants. Il est donc primordial d'assurer des conditions optimales pour une meilleure qualité de sommeil, et parmi les questions de ce confort se pose celle des avantages de dormir nu. Est-ce préférable? Les bienfaits pour la santé associées au sommeil en étant nu ont été explicités par les experts de Medical News Today. Découvrons-les ensemble dans cet article.
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