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10 herbes et épices qui vous aident à rester en bonne santé
Les adeptes de la nutrition le savent : Mère Nature regorge de bienfaits utiles à notre santé, pour peu que l'on prenne le temps de se pencher sur les vertus des ingrédients...
Il y a 1 jour - Santé magazine
Petites astuces pour petits appétits
Les enfants ayant un faible appétit font souvent l'objet d'une consultation en nutrition pédiatrique. En effet, cela amène un lot d'inquiétudes chez les parents., surtout si le...
Il y a 3 jours - Maman pour la Vie
Minceur: 9 astuces pour faire baisser l'index glycémique
L'index glycémique une sorte d'outil qui a été mis au point par David Jenkins et Thomas M.S. Wolever, deux médecins et chercheurs à la faculté de nutrition et de métabolisme de...
Il y a 5 jours - Top Santé
Régime cétogène: et en plus, c'est bon pour la santé !
Régime cétogène : et en plus, c'est bon pour la santé ! Le régime cétogène consistait, à l'origine, à ne manger que des graisses. Imaginez : beurre, huiles, gras de viande...
Il y a 12 jours - Santé Nature Innovation
10 astuces de grands-mères avec du citron pour nettoyer la maison naturellement
Il est de notoriété publique que la consommation d'agrumes protège l'organisme contre de nombreuses pathologies. Le citron, un des fruits les plus plébiscités par les adeptes...
Il y a 15 jours - Santé magazine
Les aliments ultra-transformés feraient-ils vieillir plus vite ?
Obésité, vieillissement et athérosclérose, décidément les aliments ultra-transformés n'ont pas bonne presse. Trois récentes études d'observation trouvent des corrélations entre...
Il y a 18 jours - Futura Santé
Recette. Galettes d'avoine sans sucre, délicieuses et bonnes pour la santé
En période de confinement, il est indispensable de prendre soin de soi. Parmi les habitudes à déployer pour être en meilleure forme, la nutrition. Ceux qui prônent une...
Il y a 29 jours - Santé magazine
Coroanvirus: lutter contre l'obésité est devenu une urgence pour l'Angleterre
L'épidémie de la Covid-19 a fait prendre conscience au gouvernement britannique des enjeux d'une politique de santé publique drastique contre l'obésité, qui touche 28,1 % de la...
Il y a 1 mois - Midi Libre
Mangez plus d'oignons rouges: il préviennent les crises cardiaques, réduisent le sucre dans le sang, la pression sanguine et bien plus encore
Pour être en bonne santé, une alimentation équilibrée et riche en antioxydants est de mise. Pourtant, nombreux sont ceux qui s'adonnent à des aliments peu nutritifs, chargés de...
Il y a 1 mois - Santé magazine
La délicieuse recette de la salade de arc-en-ciel au miel et au citron vert
Pour allier fraîcheur et nutrition, rien de tel qu'une recette à base de fruits savoureux. Riche en vitamines essentielles à l'organisme, elle vous apporte une pléthore de...
Il y a 1 mois - Santé magazine
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