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Oligoéléments: une alimentation équilibrée suffit à pourvoir aux besoins du corps
Fer, zinc, iode, manganèse... Autant de nutriments essentiels, mais dont il ne faut pas abuser. Un régime équilibré se révèle souvent plus efficace que des compléments...
Il y a 9 heures - Le Figaro
Un régime riche en flavonoïdes pourrait réduire la mortalité globale
Une nouvelle étude d'observation soutient que la forte consommation de flavonoïdes est inversement corrélée à la mortalité, surtout chez les fumeurs et les personnes...
Il y a 21 heures - Futura Santé
Buvez cette boisson au citron une heure avant de dormir pour perdre du poids pendant le sommeil
Un style de vie sédentaire et une alimentation déséquilibrée peuvent conduire à terme à une surcharge pondérale. Pour pallier l'augmentation de masse graisseuse, il est...
Il y a 2 jours - Santé magazine - 2 articles
Priorité santé - Médecine et fake news
Les messages sensationnalistes en matière de santé se multiplient sur les réseaux sociaux. Le secteur de l'alimentation est particulièrement concerné. Ces contre-vérités, ces...
Il y a 3 jours - RFI
Prévenir l'obésité en inhibant un récepteur hormonal ?
Des chercheurs ont trouvé le moyen de préserver des souris de la prise de poids normalement induite par un excès calorique conséquent : rendre inactif le récepteur cellulaire...
Il y a 3 jours - Futura Santé
4 délicieuses boissons pour perdre du poids à utiliser à la place de l'eau au citron
Si vous vous intéressez un tant soit peu à la nutrition, il ne vous aura pas échappé que l'eau citronnée est la boisson santé par excellence. Alliée de la digestion, partenaire...
Il y a 4 jours - Santé magazine
Régime: la méthode Beyoncé pointée du doigt par les nutritionnistes
Selon la British Association for Nutrition and Lifestyle Medicine, le régime suivi et promu par la star de la pop "pourrait être dangereux."
Il y a 9 jours - Francetv info
7 raisons pour lesquelles la médecine chinoise recommande de boire du thé au citron gingembre chaque matin
Bien emmitouflé dans ses draps, un livre à la main, un thé ne serait pas de refus. Véritable rituel de détente, cette boisson peut également être une habitude santé redoutable...
Il y a 13 jours - Santé magazine
Les 10 aliments préférés des médecins pour perdre du poids
Voici les 10 aliments qui favorisent une perte de poids rapide Avocat L'avocat est riche en matières grasses appelé également « graisses saines ». Elles représentent d'ailleurs...
Il y a 15 jours - Santé magazine
Perdre du poids pour les femmes paresseuses: un thé au citron pour brûler les calories cet été
Boissons drainantes, shots diurétiques, coupe-faim, autant de préparations qui ont fait florès dans l'industrie fructueuse que représente la minceur. Et si l'on faisait plutôt...
Il y a 17 jours - Santé magazine
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