• 10 recettes minceur aux framboises

    Il y a 4 jours - Par Top Santé

    En été, on adore ramasser des framboises. En version sucrée, ce petit fruit apprécié des petits et des grands se décline en mousse, en smoothie, en glace, en sorbet, en clafoutis ou même en tarte. En version salée, la framboise se marie agréablement avec le fromage de chèvre, le saumon, le canard ou même avec le poulet! La framboise, un super-fruit pour la santé. Le saviez-vous? Un bol de 100 grammes de framboises couvre environ 40 % des apports quotidiens recommandés en vitamine C. Attention : ça ne fonctionne qu'avec les framboises fraîches puisque le taux de vitamine C diminue...
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