• La bonne détox avant les fêtes

    Il y a 3 mois - Par Top Santé

    Avec les fêtes et leur cortège de repas de famille vous aurez sans doute du mal à éviter les aliments sucrés, gras, transformés et hyper caloriques. Un régime festif qui risque de provoquer quelques petits soucis digestifs. Pour prendre soin de notre estomac et de notre foie et les aider à affronter cette future épreuve, voici comment bien manger avant les réveillons. A
    Lire la suite ...