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Des lipides dans les produits laitiers seraient bénéfiques pour le cœur
Une étude française suggère que les « lipides polaires » réduisent le risque cardiovasculaire chez des femmes ménopausées et en surpoids, une population à risque. Ces lipides...
Il y a 9 jours - Futura Santé
Perdre du poids: le régime du Docteur Cohen pour perdre facilement 4 Kg en 1 semaine
Créé et recommandé par Jean Michel Cohen, ce régime qui porte le même nom que son auteur vous permettra de perdre du poids en alliant fibres, glucides et protéines de manière...
Il y a 12 jours - Santé magazine - 2 articles
Un sommeil irrégulier a des risques pour la santé
On le savait, le manque de sommeil et des nuits trop courtes peuvent être néfastes pour la santé. Mais les conclusions d'une nouvelle étude indiquent que le fait de ne pas...
Il y a 17 jours - Top Santé
Les nutritionnistes recommandent d'ajouter ces 6 délicieux ingrédients dans votre salade pour perdre du poids
Les ingrédients : 1. Les poivrons Constitué d'eau à 90% et avec un apport calorique de 20 Kcal/ 100g, le poivron est l'allié minceur par excellence. De plus, cet aliment...
Il y a 20 jours - Santé magazine - 4 articles
Perdre du poids: prenez ce délicieux petit-déjeuner pendant 30 jours pour perdre 6 kg de graisses tenaces
La recette suivante permet de stabiliser le poids et favorise la combustion des graisses et des calories. Une consommation régulière de ce mélange pendant 30 jours peut vous...
Il y a 20 jours - Santé magazine - 4 articles
Ce docteur présente un nouveau régime équilibré pour perdre du poids: 4 kg en une semaine
Plusieurs aliments peuvent vous paraître anodins, mais causent de réels dégâts à votre corps. Pour cela, il faut bien s'informer sur les bienfaits des aliments avant de les...
Il y a 27 jours - Santé magazine
Perdre du poids: le régime vinaigre de cidre pour perdre 10 kg en 30 jours
Internet regorge d'articles prônant les bienfaits et les mérites du vinaigre de cidre, comme étant le nouvel allié santé à inclure dans ses habitudes alimentaire quotidiennes...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Voici le célèbre remède citron que les médecins adorent
Nous comptons presque 120 000 infarctus par an en France. Environ 10% des victimes décèdent sur le champ et le taux annuel de mortalité est enregistré à 15%. Certains aliments...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Buvez ce remède au citron 2 fois par jour pour soigner tout ce qui ne va pas dans votre corps
S'en tenir aux recommandations du Programme National Nutrition Santé ne semble pas si difficile et pourtant, nombre d'entre nous délaissent encore leurs 5 fruits et légumes par...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Cette délicieuse boisson au citron élimine la graisse du sang et vous protège de l'athérosclérose
En vieillissant ou en ayant une hygiène de vie et une alimentation non équilibrées, le mauvais gras et le cholestérol peuvent s'accumuler dans vos artères et former une plaque...
Il y a 1 mois - Santé magazine
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Perdre du poids: le régime préféré des nutritionnistes pour perdre 3 Kg en...
Pour contrer l'effet yo-yo d'une diète, il n'est pas nécessaire d'avoir recours à un régime draconien. Il suffit simplement de maintenir un équilibre entre les légumes, les...
Iran: Washington vise la tête du régime et sanctionne le Guide suprême
Les Etats-Unis ont annoncé lundi de "dures" sanctions contre le Guide suprême iranien, l'ayatollah Ali Khamenei, et plusieurs hauts gradés des Gardiens de la Révolution...
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La plus sportive des ex-Miss France a collaboré avec Go Sport pour imaginer une box fitness motivante. Tendances sporty, cycliste et activewear... Entretien avec cette beauté...
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Si vous vous intéressez un tant soit peu aux bienfaits de la nutrition, les bienfaits du citron ne vous auront sans doute pas échappé. Purificateur de l'organisme, allié...
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Les produits certifiés bio dans les supermarchés le sont-ils vraiment? Respectent-ils les normes de transparence et d'étiquetage en vigueur? Ce 21 juin, la DGCCRF dressait un...
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Contrairement aux idées reçues, la viande de veau peut également se consommer en été.
Perdre du poids: le régime aux flocons d'avoine, une manière rapide de...
Pour un régime de qualité, il faut des aliments de qualité : le flocon d'avoine en est un. C'est une excellente source de protéines, de vitamines, de minéraux et de fibres...