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Combinez ces 3 aliments pour nettoyer la graisse de votre foie et améliorer votre vue
Certes les ingrédients de cette recette sont extrêmement efficaces et bénéfiques mais il est important de signaler qu'il n'y a aucune place aux habitudes malsaines. Fini les...
Il y a 19 jours - Santé magazine
4 gestes pour prendre soin de son cœur
Je surveille mon cœur En connaissant et en anticipant les facteurs de risque cardiovasculaire sur lesquels il est possible d'agir au quotidien : tabagisme , sédentarité...
Il y a 19 jours - Top Santé
Ce jus puissant réduit le cholestérol, soigne l'inflammation, prévient le cancer et bien plus encore
Dans une interview pour la New Deli Television Food , Lokendra Tomar, nutritionniste à la clinique de perte de poids de New Delhi, déclare : « le régime PBC Detox est un plan...
Il y a 22 jours - Santé magazine
L'eau au gingembre: la boisson la plus saine pour brûler toutes les graisses du dos, des cuisses et du ventre
Le gingembre, une des épices les plus utilisées en médecine douce et ayurvédique, possède de nombreux bienfaits sur la digestion, les inflammations ou encore la libido. Cette...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Mangez un avocat par jour pour perdre du poids, protéger du diabète, éloigner le cancer et bien plus encore
De nombreuses d'études confirment les bienfaits extraordinaires de la consommation régulière de l'avocat. Ci-dessous, nous avons compilé le top 14 : 1. Abondance en graisses...
Il y a 1 mois - Santé magazine
Régime efficace à la banane de 3 jours pour perdre du poids rapidement sans mourir de faim
Les avantages de la banane sont si nombreux qu'il est difficile de les résumer en quelques phrases. En plus d'être chargée en potassium, en vitamines B et en magnésium, elle ne...
Il y a 2 mois - Santé magazine
Voici comment il faut manger les amandes tous les jours pour baisser la pression artérielle, le cholestérol, la glycémie et bien plus encore
Et pourtant, notre alimentation manque cruellement de nutriments et la majorité d'entre nous sommes malades et carencés. Dans une société où il est si difficile de se nourrir...
Il y a 2 mois - Santé magazine
Régime cétogène: 7 jours pour perdre du poids, baisser le cholestérol et la glycémie
Il est très simple de comprendre un régime cétogène et de le faire correctement, il s'agit d'un menu varié pour chaque repas de la journée et ce pendant 7 jours. Ce régime...
Il y a 2 mois - Santé magazine
Les médecins affirment que le régime DASH est le meilleur pour votre santé, il prévient les AVC, le diabète, permet de perdre du poids et fait du bien au coeur
Qu'est-ce que le régime DASH ? Une étude du National Heart Lung and Blood Institute, a démontré que le régime DASH abaissait la pression artérielle et le cholestérol LDL dans...
Il y a 2 mois - Santé magazine
Consommez 2 oeufs par jour pour renforcer vos os, perdre du poids, améliorer votre cerveau et bien plus encore
Les œufs font partie des ingrédients les plus populaires au petit-déjeuner. Qu'ils soient cuits, bouillis, pochés ou brouillés, ils font partie du rituel matinal d'énormément...
Il y a 2 mois - Santé magazine
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Études sur la nutrition: faut-il y croire ?
Manger deux yaourts par jour protège le coeur. Le chocolat améliore la mémoire. Boire du café augmente l'espérance de vie. D'innombrables publications scientifiques faisant le...
Syrie: 18 civils tués dans des bombardements du régime dans le nord-ouest
Dix-huit civils, dont huit enfants, ont été tués depuis vendredi dans des bombardements du régime syrien contre la province d'Idleb, contrôlée par des jihadistes, a rapporté...
141 kilos en deux ans: le parcours minceur d'une instagrammeuse
Lexi a perdu 141 kilos en seulement deux ans. Elle a partagé son histoire au quotidien sur Instagram et gagné un million d'abonnés.
J'ai testé un séjour au sport d'hiver entre détente et ski alpin
Au ski pour le week-end, je m'accorde une pause détente dans un des spas de la superbe station d'Avoriaz.
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Décrypter notre flore intestinale est un atout majeur en matière de perte de poids, car celle-ci joue un rôle essentiel qu'on commence, enfin, à prendre en compte.
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Des chercheurs se sont inspirés des médicaments anti-obésité pour l'humain afin de reproduire la sensation de satiété chez le moustique et lui couper son attirance pour le...
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Venezuela: l'organisation de l'aide humanitaire se précise
L'organisation de l'aide destinée à la population vénézuélienne par des pays opposés au régime de Caracas s'est précisée jeudi avec l'annonce d'une collecte de 100 millions de...
Affaire Semenya: une audience de 5 jours, décision fin mars
L'audience du Tribunal arbitral du sport qui examinera un recours de Caster Semenya contre le nouveau règlement imposé par la Fédération internationale d'athlétisme , doit...