• Les aliments superstars pour le foie

    Il y a 8 jours - Par Top Santé

    Certains aliments ont ce que l'on appelle un "effet délétère" sur le foie, c'est-à-dire qu' ils le mettent en danger et le détruisent peu à peu. C'est le cas de l'alcool bien sûr mais aussi des acides gras trans ou du sucre. Mais fort heureusement, il y a aussi ce que le Dr Ibrahim Hanouney, auteur de Je dépollue mon foie et je protège mon cœur , appelle les "superstars qui protègent le foie". Tour d'horizon de ce qu'il faut intégrer dans votre alimentation afin de fortifier votre foie. Les probiotiques Les probiotiques , ces bonnes bactéries qui jouent un rôle crucial pour la santé...
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