• Perte de poids: 7 conseils pour s'affiner

    Il y a 5 mois - Par Top Santé

    1: un jour de détox par semaine La détox n'est pas de l'"intox"! Submergé, gavé 365 jours par an, de plus en plus soumis au stress et aux polluants (venus de l'alimentation mais aussi de l'environnement, des produits de beauté...), notre organisme ne parvient plus à éliminer suffisamment ses toxines avec ses ressources de base. Il lui faut un "coup de pouce", surtout en début de régime, pour pouvoir retrouver rapidement un fonctionnement optimal, d'autant que la plupart des toxines sont stockées... dans les cellules graisseuses. La détox permet d'entrer de plain-pied dans un cercle...
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