7 recettes minceur au son d'avoine

Véritable allié de votre ligne, le son d'avoine réduit l'assimilation du sucre et du gras dans votre organisme, par sa teneur importante en fibres solubles, et prévient le...

Il y a 2 jours - Medisite

Louise, fille de Alain Chabat, en colère: "soit tu fais du 36, 38, 40, soit tu vas en enfer"

Vendredi 31 juillet dernier, Louise, fille de l'acteur Alain Chabat, n'a pas hésité à exprimer son coup de gueule contre les diktats de la minceur. Interrogée par ses fans sur...

Il y a 2 jours - Medisite

9 recettes minceur au poisson

Quels sont les poissons les moins caloriques? Lorsqu'on veut perdre du poids, mieux vaut miser sur des poissons "maigres", c'est-à-dire peu caloriques : dans cette catégorie...

Il y a 2 jours - Top Santé

Maigrir du ventre grâce au bicarbonate de soude. La recette à préparer

Les bienfaits du bicarbonate de soude sur la santé sont multiples. Associé au citron, cette poudre fine peut avoir des vertus minceur et aider à la perte de poids, et de...

Il y a 3 jours - Santé magazine

6 façons de préparer la pastèque

Pauvre en calories , la pastèque est l'alliée minceur par excellence. Composée à 90 % d'eau, elle est parfaite pour s'hydrater et se désaltérer agréablement lorsqu'il fait...

Il y a 10 jours - Top Santé

Elle perd 56 kilos en un an, grâce à ces 5 astuces minceur

En adoptant quelques habitudes simples, et en changeant son regard sur son corps, Kiah Twisselman a perdu plus de 56 kilos, en seulement un an. L'histoire de cette américaine...

Il y a 11 jours - Medisite

Aspartame, saccharine. Les édulcorants sont de faux alliés minceur

Il y a 21 jours - Le Parisien

Mon coaching minceur de l'été

Les bons choix alimentaires J'ai envie d'une glace Evidemment, vous avez le droit de manger une glace. Personne ne peut vous en empêcher à part vous. Mais si on peut se...

Il y a 30 jours - Journal des Femmes

9 recettes faciles avec des aubergines

La réputation de "pompe à huile" que l'on prête à l'aubergine n'est vraiment pas usurpée. Pourtant, avec 21 Cal pour 100 g, l'aubergine a tout d'un légume d'été minceur. .. à...

Il y a 1 mois - Top Santé

10 recettes de tartines minceur pour le pique-nique

Pour égayer un apéritif dinatoire, proposer une entrée originale, partir en pique-nique ou pour déjeuner sur le pouce, les tartines salées ont tout bon! Comment composer une...

Il y a 1 mois - Top Santé