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Minceur: savoir reconnaître quand on a vraiment faim
La Dr Jan Chozen Bays, la papesse américaine du "mindful eating" , dénombre 9 sortes de faim, dont seulement 2 impliquent de manger : la faim de l'estomac et la faim des...
Il y a 2 heures - Top Santé
Le régime du Dr Benedeti permet d'éliminer 7 kilos en 15 jours
L'abondance de nourriture dans un régime alimentaire déséquilibré couplée à un manque d'exercice physique peut facilement amener des kilos en trop. La silhouette alors ferme et...
Il y a 7 heures - Santé magazine
Perdre du poids: éliminer 9 kilos cet hiver avec le nouveau régime citron
Plébiscité par de nombreux diététiciens pour ses vertus minceur, le citron regorge de nutriments aptes à s'attaquer aux graisses corporelles. De ce fait, plusieurs personnes...
Il y a 1 jour - Santé magazine
Les scientifiques recommandent le régime Dash: il permet de perdre du poids et améliore la santé
Dans une volonté de perte de poids, on cherche à mettre en place un régime simple, efficace, et qui ne compromet pas notre santé. Dans ce sens, les experts du National...
Il y a 2 jours - Santé magazine
Tops et flops : l'actu des stars en images
Hélène et Nicolas : leur vraie histoire d'amour, Brigitte Macron aux Enfoirés, Evelyne Dhéliat: son secret minceur, Diam's en France, Nabilla: le film de son accouchement...
Il y a 3 jours - Journal des Femmes
Minceur: on se débarrasse des mauvaises habitudes qui font grossir
Ne pas manger assez de protéines Chère, pas toujours de bonne qualité, peu écologique... la viande n'a plus la cot e et l'assiette végétarienne se banalise. Mais a-t-on bien...
Il y a 5 jours - Top Santé
Beauty Success rachète le spécialiste de la minceur Beauty One
Le groupe compte 140 instituts, dont 110 centres Relooking Minceur Beauté. 40 sont situés à l'étranger.
Il y a 16 jours - Le Figaro
Votre poids idéal en fonction de votre taille, votre poids et votre morphologie
De nombreuses personnes souhaitent perdre du poids pour accéder à leur poids idéal. Actuellement, le culte de la minceur fait fureur et contraint les personnes en surpoids à...
Il y a 17 jours - Santé magazine
1 semaine de menus minceur et bien-être
Semaine minceur et bien-être : jour 1 Au réveil : boire 1 grand verre d'eau infusée citron gingembre. Douche au gel lavant neutre (1 goutte d'huile essentielle de lavande...
Il y a 20 jours - Top Santé
10 bonnes résolutions minceur pour 2020
Nous voilà en 2020! L'heure des bonnes résolutions a sonné. Il est temps de retrouver une hygiène de vie saine et équilibrée pour perdre les petits kilos superflus.
Il y a 21 jours - Journal des Femmes
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