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Un œuf par jour éloigne les maladies cardiovasculaires
Ils ont mauvaise réputation, et pourtant : les œufs sont bons pour la santé et font incontestablement partie d'un régime alimentaire sain et équilibré. En effet : on y trouve...
Il y a 28 jours - Top Santé
7 aliments riches en cholestérol, plus sains que vous ne le pensez
Tous les aliments riches en cholestérol ne sont pas à bannir de votre alimentation. Consommés raisonnablement, certains sont, au contraire, très sains. La preuve par sept.
Il y a 1 mois - Medisite
Les enfants végétariens ont deux fois plus de risques d'être trop maigres que ceux qui mangent de la viande
Si les régimes végétariens connaissent une popularité croissante ces 20 dernières années et possèdent de véritables atouts pour la santé , sont-ils vraiment inoffensifs pour...
Il y a 2 mois - Top Santé
Manger gras fait-il grossir ?
En matière de nutrition, il existe de nombreuses idées reçues. Parmi elles, toutes celles qui concernent le gras dans l'alimentation. En général, on est persuadé que les repas...
Il y a 2 mois - Top Santé
Le régime nordique, grand réducteur de la glycémie et du cholestérol
Si le régime nordique s'est fait connaître depuis une dizaine d'années pour la perte de poids et, de ce fait, pour ses effets positifs sur la santé métabolique, une nouvelle...
Il y a 2 mois - Alternative Santé
Cholestérol, Artère: 5 bourgeons qui protègent votre cœur
Les maladies cardiovasculaires résultent d'une accumulation de cholestérol sur les parois des artères. Si une alimentation équilibrée et une activité régulière restent le...
Il y a 3 mois - Medisite
5 signes que vous ne mangez pas assez gras
5 signes que vous ne mangez pas assez gras Le gras a mauvaise réputation. Mais en dépit de tout ce que les gens racontent, manger gras ne vous rend pas gras. En fait, le gras...
Il y a 3 mois - Santé Nature Innovation
Régime nordique : il est bon pour le cholestérol et pour la glycémie
On parle aussi de "régime scandinave" ou encore de "régime viking" : comme son nom l'indique, le régime nordique fait référence aux habitudes alimentaires que l'on peut...
Il y a 3 mois - Top Santé
L'huile d'olive est-elle la meilleure huile pour la santé ?
L' huile d'olive occupe une place de choix dans nos placards. C'est la star du régime méditerranéen , désigné comme meilleur régime santé par tous les experts en nutrition. Ses...
Il y a 4 mois - Top Santé
4 aliments à manger chaque semaine pour éloigner les maladies
Cholestérol, tension, cancer... Et si nous avions la solution ultime pour échapper à ces maladies des temps modernes? Une professeure de Nutrition membre de la Nutrition...
Il y a 5 mois - Medisite
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Comment ne pas transmettre mon obsession du régime à mon enfant ?
En étant parent et atteint de TCA , difficile de ne pas transmettre ses états d'âmes à ses enfants. Les troubles alimentaires peuvent-ils être héréditaires ?
Variole du singe: une transmission par l'alimentation ?
A ce jour, une transmission du virus par ingestion d'un aliment contaminé n'est pas avérée. Mais l'Agence précise que ce risque ne peut être exclu. « Un aliment peut être...
Bidart : Paris-Pékin à vélo, présenté à Toki-Toki
Le sport fait vivre : tel est le thème actuellement à l'agenda culturel de la bibliothèque Toki-Toki. Samedi 25 juin, un documentaire « Paris-Pékin à vélo 2008 » a été présenté...
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Alimentation: un poulet sur deux acheté en France vient de l'étranger
Moins chère à l'heure du débat sur le pouvoir d'achat, la viande blanche de ce gallinacé en provenance de l'étranger bat des records.