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Oligoéléments: une alimentation équilibrée suffit à pourvoir aux besoins du corps
Fer, zinc, iode, manganèse... Autant de nutriments essentiels, mais dont il ne faut pas abuser. Un régime équilibré se révèle souvent plus efficace que des compléments...
Il y a 9 heures - Le Figaro
Alimentation: le Nutri-Score appliqué à tous les produits permettrait de réduire la mortalité par cancer
Seulement un quart des produits alimentaires présentent un Nutri-Score, un système d'étiquetage nutritionnel basé sur cinq valeurs. 91% des Français veulent que ce logo soit...
Il y a 1 jour - Francetv info
Buvez cette boisson au citron une heure avant de dormir pour perdre du poids pendant le sommeil
Un style de vie sédentaire et une alimentation déséquilibrée peuvent conduire à terme à une surcharge pondérale. Pour pallier l'augmentation de masse graisseuse, il est...
Il y a 2 jours - Santé magazine - 2 articles
Mon enfant n'aime pas la cantine, que dois-je faire ?
Adaptation L'alimentation à l'école est très soigneusement réglementée et l'équilibre nutritionnel global des repas scolaires est satisfaisant. Le plus souvent, les enfants se...
Il y a 3 jours - Pédiatre online
Priorité santé - Médecine et fake news
Les messages sensationnalistes en matière de santé se multiplient sur les réseaux sociaux. Le secteur de l'alimentation est particulièrement concerné. Ces contre-vérités, ces...
Il y a 3 jours - RFI
Voici comment perdre du poids naturellement sans régime
Pour se débarrasser de ses kilos en trop, on est souvent tentés d'avoir recours à un régime restrictif ou à une pratique sportive à outrance. Or, dans un contexte où...
Il y a 3 jours - Santé magazine
Une délicieuse recette de soupe détoxifiante qui aide à perdre du poids
On parle souvent d'alimentation équilibrée lorsqu'on évoque l'obésité, la maladie, le surpoids ou tout simplement le bien-être. Mais il est important de savoir ce qu'il faut...
Il y a 3 jours - Santé magazine
Et si on se passait des aliments « ultra-transformés » ?
Notre alimentation est souvent truffée de produits industriels, contenant des listes interminables d'additifs. Et si l'on essayait de s'en passer, en cuisinant nous-mêmes...
Il y a 3 jours - La Croix
Priorité santé - Cardiologie
Avec 17,5 millions de décès pour 2017, d'après l'OMS, les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde.Alimentation, activité physique, prise en...
Il y a 4 jours - RFI
4 délicieuses boissons pour perdre du poids à utiliser à la place de l'eau au citron
Si vous vous intéressez un tant soit peu à la nutrition, il ne vous aura pas échappé que l'eau citronnée est la boisson santé par excellence. Alliée de la digestion, partenaire...
Il y a 4 jours - Santé magazine
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