• Protéines végétales: une alternative santé à la viande

    Il y a 14 jours - Par Sud Ouest

    Lentilles, pois cassés, haricots, graines de courges et de sésame ou encore riz sauvage ou sarrasin... les sources de protéines végétales sont légions. Grâce à elles, vous n'aurez plus jamais de difficultés à manger moins de viande.
    Commençons toutes riches en fer...
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