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Pourquoi préférer les abdos hypopressifs ?
Il y a 19 jours - Par Santé magazine
Qu'est-ce que la méthode des abdos hypopressifs? Quels sont ses bienfaits chez les femmes et les hommes? Combien de temps et à quelle fréquence faire des abdos hypopressifs? Une kinésithérapeute spécialisée en gymnastique hypopressive vous donne toutes les réponses.
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