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10 astuces nutrition pour avoir des ongles forts et résistants
Il y a 5 jours - Par Top Santé
Des ongles mous cassants ou fendillés en disent long sur notre état de santé. Ils peuvent révéler des carences en certaines vitamines ou minéraux. Ou parfois plus simplement un manque de précautions. Les soins et bons réflexes pour protéger les ongles Renforcer les ongles, c'est d'abord les protéger. Et pour chaque situation à risque ou problème, il y a une solution. Lorsqu'on fait la vaisselle, du bricolage ou du jardinage, les gants sont de rigueur. Certaines professions peuvent particulièrement "souffrir" d'ongles constamment plongés dans l'eau. Une habitude qui les déssèche, les...
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