• Ces auto-massages à faire chez soi pendant le confinement

    Il y a 4 mois - Par Journal des Femmes

    Sommaire
    Le ventre
    Les jambes
    Le visage et le cou
    Le crâne et le cuir chevelu
    Se masser le visage pour défroisser les rides, détendre son ventre pour avoir un joli teint, pétrir ses jambes pour éradiquer la cellulite... En plus de faire du bien, ces mouvements de massage rapides et simples à réaliser au quotidien ont de nombreuses vertus beauté : "Le massage stimule la peau. Lorsqu'on les pratique régulièrement, ces mouvements ralentissent le vieillissement cutané et accélèrent la régénération cellulaire ", explique Myrto Walter, Ostéopathe et Professeure de Yoga. "Il existe notamment des...
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