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Les remèdes naturels pour trouver le sommeil
Il y a 16 jours - Par Journal des Femmes
Sommaire Remèdes insomnie Remèdes pour bien dormir Remèdes apnée du sommeil Remèdes cauchemars Précautions d'emploi Difficultés à s'endormir, réveils la nuit , apnée, insomnie... Il existe plusieurs remèdes naturelles reconnus pour leurs bienfaits sur le sommeil. Tour des meilleurs avec notre naturopathe. Quels sont les remèdes naturels en cas d'insomnie? L'insomnie correspond, soit à une diminution de la durée habituelle du sommeil, soit à une modification de sa qualité, accompagnée d'éveils multiples et de réveils précoces. Une insomnie temporaire peut durer jusqu'à 3 semaines...
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