• Troubles mictionnels de l'enfant et de l'adolescent

    Il y a 10 jours - Par Hôpitaux Universitaires de Genève

    Six astuces au quotidien pour éviter les accidents
    Fais 6 pipis par jour au minimum
    Pour acquérir de bonnes habitudes de vidange de ta vessie.
    Pour éviter que ta vessie se fatigue.
    Installe un repose-pieds pour une bonne position
    Parce que tu seras plus détendu et décontracté pour vider complètement ta vessie.
    Répartis les boissons sur la journée
    Parce que ton corps a besoin d'être hydraté toute la journée.
    Arrête de boire 1 heure avant le coucher.
    Evite de te retenir
    Parce que ta vessie est comme une poche qui déborde si elle est trop remplie, ce qui peut provoquer des fuites et un besoin...
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