• Maigrir efficacement avec nos menus de régime sèche pour femmes

    Il y a 13 jours - Par Vulgaris Médical

    Un régime sèche a la particularité de ne pas se baser uniquement sur l'alimentation. C'est un régime complet qui a pour objectif de réduire la masse graisseuse et de la remplacer par de la masse musculaire. C'est pourquoi il est généralement utilisé par les culturistes et les athlètes de haut niveau avant une compétition pour se présenter dans la meilleure condition physique possible. Dans cet article, nous allons vous montrer comment composer un menu pour un régime sèche.
    Qu'est ce qu'un régime sèche ?
    Un régime sèche - il se nomme réellement ainsi, sans que le mot sèche s‘accorde avec le...
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